美容・健康– category –

暖かくなって 行楽にも良い季節になってきましたね。 こうグングンお日様が強くなると 忘れちゃいけないのが紫外線対策。 しかし…。 紫外線を表すUVという文字にA,B をつけて区別されているんですが、どう違うんでしょう？ また、紫外線対策をやりすぎてし...

寒くなって、乾燥のつらい季節になってきましたね。 いつもは何とかなっていた、かかとが ガサガサをとおりこして、ササクレてトゲトゲになってきました。 さすがに何とかしなきゃ、と思い、保湿の事について調べてみました！ こうなったら、並みのクリー...

美の意識が高いあなた！ ココナッツオイルを使っていますか？ 美容で有名なココナッツオイルの 効果ってスゴイみたいですよ！ でも・・・ むやみやたらに使うのは ちょっと待ってください！ 美容に良いと聞いただけで 過信は禁物ですよ。 何事も確認してか...

毎日仕事で忙しく、 寝る時間が十分に確保できていない という方も多いですよね～。 日本人は外国から見ても 特に「働きすぎ」と 言われているんですよ！ 「睡眠不足は当たり前！」 という状態になっている人は 要注意です！ 睡眠不足は、様々な問題を 引...

夏場になるとサンダルを履く人が 多く見られます。 あなたは、「足の裏」の皮がむけていて 恥ずかしい思いをした って事はありませんか？ せっかくネイルで 足先を可愛くしても・・・ 「足の裏」の皮がむけていると、 なんだか台無しな気分に なってしまい...

いきなりですが、 あなたは『炭酸風呂』に 入ったことがありますか？ 個人的には、過去に温泉で 入ったことはあります！ 「へ～、こんなお風呂があるんだ～」 と思った程度なのですが… これって、家でも作ることが できるんですね！ まずは、それには驚き...

太陽光が、目から入って体を日焼けさせるってご存じですか？ 「あっ！！それ聞いたことある」 でも・・・ 「そんな訳ないでしょう」「目から日焼けるなんて嘘に決まってるよ」 そんな風に思ってる人もいますね 太陽光が直接体にあたってなくても、日焼け対...

春は、ぽかぽかと暖かい日差しが降り注いで とても、気持ちのいい季節です そしてイベントがめじろ押し 花見、潮干狩り、運動会、ゴールデンウィーク、イチゴ狩り、ピクニック等 屋外に出ることが、多くなります そんな時に気になるのが、日焼けですね と...